836
авторских классов
42
направлений
895
преподавателей
61
курсовых программ
Единая подписка — на всё
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем программам, тренировкам, хореографиям и навыкам.
🎯
Эффективные программы
⭐
Лучшие тренеры
💃
Танцевальные тренировки
🤸
Приобретение навыков
🎵
Готовые хореографии
Новые классы каждый месяц
Лёгкие программы
на каждый день

High-Heels
Танцуем на вечеринках
Вы всегда мечтали танцевать так, чтобы нравиться себе и окружающим, выглядеть при этом стильно и органично, не стесняться на вечеринках и получать больше удовольствия от музыки, танцев и жизни в целом? Тогда давайте исполнять мечту вместе! :) Даже если вы никогда не занимались танцами — мой курс именно для вас! Это действительно максимально простые движения! В программе курса вас ждут 16 уроков адаптированных именно под взрослых людей никогда ранее не танцевавших и тех, кто танцевал, но давно, совсем немного или в других направлениях.

Vogue
Vogue Femme: техника яркого стиля
Vogue Femme за 8 уроков — все пять элементов стиля и финальная хореография. Разбираем по порядку: - Catwalk — техника и вариации, затем комбинация - Duckwalk — техника и связка - Hands Performance — основы и отдельная хореография - Spin & Dip — техника и контроль - Floor Performance — связка в партере В финале собираем всё в цельную хореографию Vogue Femme. Курс для начинающих: каждый элемент сначала разбирается технически, и только потом входит в связку.

Girly Choreo
Dance Fitness: комплексные упражнения для тонуса тела
Каждая тренировка включает комплекс упражнений для всего тела. 6 занятий, которые легко встроить в любой день: тренируйтесь регулярно и поддерживайте тело в тонусе — без залов, оборудования и подготовки. Тренируйся танцуя!

Twerk
Тверк from Zero to Hero
Курс “Тверк from Zero to Hero” был разработан преподавателем с большим опытом в танцевальных направлениях. Вместе с Илоной, вы научитесь чувствовать свое тело и музыку. Всего за 8 занятий, вы поймете, что такое настоящая пластика и как красиво танцевать без опыта. На курсе вас ждет: -Зажигательная музыка. -Много танцев. -Красивые связки. Танцевальный курс Тверк from Zero to Hero предназначен для тех, кто хочет начать танцевать тверк и разобраться с его танцевальными техниками. Это мой личный авторский курс.
Плеер, в котором удобно учить движения
Зеркало, замедление, повтор куска и вторая камера — всё, чего не хватает, когда разбираешь связку по видео. Нажмите на любую возможность: она применится к ролику.
Зеркало
0:000:00
Это не скриншот: кнопки работают прямо здесь — так вы будете смотреть уроки.
Хореография
Хореографии
на любимую музыку
Тренировки
Весёлые тренировки
для похудения
Навыки
Занятия для
приобретения навыков
Лучшие хореографы
Они уже помогли
миллионам, как ты
Стили
Большой выбор
танцевальных стилей
Почему танцевальные тренировки?
Потому что это легко, удобно, весело и эффективно.
01.
Физическая активность
Танцы улучшают гибкость, координацию движений и силу тела.
02.
Повышение настроения
Танцы стимулируют выделение эндорфинов — гормонов счастья, делают бодрым.
03.
Укрепление здоровья
Нагрузка равномерно распределяется между всеми группами мышц.
Сообщество
Своя социальная
сеть внутри
Делись своими танцами, следи за прогрессом других и находи единомышленниц. Лента, лайки, комментарии и подписки — как в любимой соцсети, только про танцы.
Публикуй свои видео
Выкладывай отработанные связки в общую ленту
Лайки и комментарии
Поддерживай других и получай обратную связь
Подписывайся на любимиц
Следи за преподавателями и участницами
Занимайся где удобно
Один аккаунт —
любой экран
Начни на телевизоре, продолжи в телефоне — прогресс, стрик и избранное синхронизируются между всеми устройствами автоматически.
- Стрик, XP и уровень — общие на всех устройствах
- Продолжай с того места, где остановилась
- Смотри на большом экране — трансляция с телефона
НА ТВ
Soomix Episode (1) — Ehsan Soo
13:59/33:19
Марина
@marina · Уровень 3
3Уровень
2дней подряд
575XP
Продолжить обучение
Soomix Episode (1) — Ehsan Soo
Активностьэта неделя
Тарифы
Получи безлимитный доступ
Один тариф — доступ ко всему: 800+ классов, 890+ преподавателей, 80+ программ.
🔥
Скидка −60%
Ограниченное предложение
00
дней
00
часов
00
мин
00
сек
3 месяца
Популярный
3 960 ₽9 900 ₽
1 320 ₽ в месяц
Перейти к оплате✓1700+ видео тренировок и классов
✓890+ лучших преподавателей страны
✓600+ хореографий на любимую музыку
✓80 тренировок на каждый день
✓65 курсовых программ по целям
✓Подсчёт калорий и уникальный план
Выгодно · −67% в месяц
1 год
Годовой
6 400 ₽16 000 ₽
533 ₽ в месяц · 30 дней гарантия возврата
Перейти к оплате✓1700+ видео тренировок и классов
✓890+ лучших преподавателей страны
✓600+ хореографий на любимую музыку
✓80 тренировок на каждый день
✓65 курсовых программ по целям
✓Подсчёт калорий и уникальный план
Навсегда
Лимит
8 800 ₽22 000 ₽
Заплати один раз — доступ навсегда
Перейти к оплате✓1700+ видео тренировок и классов
✓890+ лучших преподавателей страны
✓600+ хореографий на любимую музыку
✓80 тренировок на каждый день
✓65 курсовых программ по целям
✓Подсчёт калорий и уникальный план
🔒 Безопасность платежей↩ Гарантия возврата 30 дней💬 Поддержка 24/7💳 Visa · MasterCard · МИР · СБП · SberPay
Реальные истории
Как это меняет людей
Отзывы
Те, кто занимается с нами
★★★★★
За 3 месяца научилась танцевать twerk с нуля! Преподаватели объясняют всё очень понятно.
Анна К.
★★★★★
Удобно заниматься дома в любое время. Огромный выбор направлений и отличное качество видео.
Мария В.
★★★★★
Похудела на 8 кг за 2 месяца благодаря танцевальным тренировкам. Это работает!
Екатерина С.


