Энергия и пластика: женские тренировки
- Начинающий
- ·
- 7 классов
- ·
- 1 час 46 мин.
Программа для тех, кто хочет танцевать красиво, уверенно и по-женски.
7 уроков — 7 шагов к свободному телу и уверенной подаче.
В каждом занятии:
разминка — на пластичность, баланс и включение тела
короткая хореография — с акцентами на
ПО КОДУ: ятанцую.
ОСТАЛОСЬ: