УСПЕЙ КУПИТЬ — СКИДКА 60%
ПО КОДУ: ятанцую.
ОСТАЛОСЬ:
00
дней
00
часов
00
мин
00
сек
АКТИВИРОВАТЬ
Дорогой гость, супер!
Ты успешно завершил класс «1. Зарядка танцем».
Давай решим, что будем делать дальше:
Начнём следующий класс
или
Ещё раз пройдём этот
Дорогой гость,
стартуем новый класс?
Да, записаться!
или
Перейдём к следующему
08:43
1. Зарядка танцем
07:39
2. Живот и руки
06:06
3. Бёдра и ягодицы в ритме
06:19
4. Танец + статика
07:06
5. Растяжка в движении
06:54
6. Полноценная тренировка всего тела

1. Зарядка танцем

  • Уровень:
    Начинающий
  • Длительность:
    08:43
  • Ккал:
    54
  • Стили:
  • Просмотры:
    388

О классе

Лёгкое кардио-тренировка с элементами танца, чтобы разбудить тело, разогреть мышцы и зарядиться энергией на весь день.

О преподавателе

Анжелика

О программе

Каждая тренировка включает в себя комплекс упражнений для всего тела.
Очень легко тренироваться каждый день с этой программой и поддерживать свое тело в тонусе.
Тренируйся танцуя!

Dance Fitness: комплексные упражнения для тонуса тела

Детали программы